Hierbas y plantas medicinales como remedio natural para nuestros males. Una práctica milenaria esta de aprovechar las virtudes curativas de las plantas. Muchos estudios científicos han avalado el beneficio de su uso y lo han puesto de moda entre los médicos tradicionales que buscan otras alternativas para tratar enfermedades diversas. Se trata de la fitoterapia, tratamiento de las enfermedades por medio de plantas.

Extracto de hipérico para la depresión, gingko biloba para prevenir el envejecimiento cerebral, té verde y brotes de brócoli para prevenir el cáncer, echinacea para estimular el sistema inmunológico, harpagofito como remedio para la artritis,…

Pero en este reino vegetal no es oro todo lo que reluce y hay que tener en cuenta, antes de ingerir cualquiera de estas plantas, sus posibles contraindicaciones y efectos secundarios. Los establecimientos que mejores garantías nos pueden ofrecer son aquellos que están integrados en la Federación Nacional de Herbolarios (Fenadher), que vigila el cumplimiento de las normas básicas. Y, en cualquier caso, nunca viene mal consultar con el médico de cabecera antes de decidirnos a ingerir alguna planta o hierba medicinal. A veces, el remedio puede ser peor que la enfermedad.